花粉症の鼻づまりに点鼻スプレーが効かないときの対処法

花粉症の鼻づまりに点鼻スプレーを使ってみたけど
なかなか解消されない！

もう他に解消する方法はないの？

点鼻スプレーを使わずに
鼻づまりを解消する方法を紹介します！

花粉症の鼻づまりが
点鼻スプレーで解消されないときに試す方法はこれです。

鼻に直接噴射する点鼻スプレーはかえって鼻の粘膜を刺激して
くしゃみや鼻水を誘発してしまうことがあります。

そんなときは飲み薬に替えて体内から
アプローチしてみましょう。

鼻に負担なく鼻づまりを解消できます♪

鼻づまり解消には、鼻うがいを試されたこともあると思います。

でもこの鼻うがいは、やり方を間違えると
危険が潜んでいます。

鼻から耳に液体が流れた場合は
中耳炎に！

大人になってからの中耳炎は
重症化して完治までツライ思いをしないといけないので
鼻うがいの際は細心の注意を払いましょう。

ホットタオルを鼻に当てたり

湯気を吸いこむことは
鼻づまりを解消する効果があります。

特に危険な方法ではありませんが
鼻が通るまではたまった鼻水が出てきます。

以上の3つは鼻づまり解消のために
よく用いられる方法です。

もしもこの3つの方法でも解消されない場合！
まだ解決法はあります！

安全で効果も実感しやすい！

花粉症の私がイチオシしたい方法です。

花粉症によるガンコな鼻づまりには
お茶です！

花粉症の鼻づまりを解消してくれる
素晴らしいお茶があるんですよ～♪

コレは私が一番鼻づまりに効果を実感したお茶！

文字通り、飲むだけですーすー鼻が通ります！

鼻づまりに効果的な甜茶やクマザサがブレンドされているので
甘くて飲みやすいお茶です♪

豆の香ばしい香りが特徴のお茶♪
こちらも鼻づまりには効果的です。

私が紹介する中で一番身近な「お茶」の味です。

麦茶に近い香りなので
変わり茶が苦手な方でも飲みやすいですよ♪

ルイボスティーはコンビニでもかんたんに手に入るお茶♪
飲まれたことがあるのでは？

少々香りに特徴がありますが
紅茶に近い香りなので
これもまた挑戦しやすいお茶ですね♪

ここで紹介したお茶は私のおすすめです♪

鼻づまり解消に即効性がほしい！

という場合は間違いなくすーすー茶がおすすめ！

花粉症のツライ時期を少しでもラクにすごしてくださいね♪